Alo, gengs ! Kamu sering kewalahan karena banyak hal yang harus diselesaikan di hari itu juga, baik dari kerjaan kantor, rumah, organisasi atau kegiatan lainnya? mungkin kebanyakan dari kamu menganggap hal ini dapat terjadi karena kemampuan time management yang belum maksimal

Padahal belum tentu, lho! Bisa jadi mindset mu dahulu yang perlu diubah. 

So, sebelum kamu memutuskan untuk melakukan time management, pastikan kamu memperbaiki mindsetmu terlebih dahulu ya, learners!

Penasaran gimana caranya? Yuk simak pembahasan di bawah ini!

Ketika kamu sudah merasa, kok banyak banget hal yang harus dilakukan dan diselesaikan hari ini ya?

Pertama tama yang harus kamu lakukan adalah tenangkan diri sebentar, dan luangkan waktu 5 menit aja untuk menenangkan pikiranmu. Sering kali tugas – tugasmu terlihat banyak karena semua pekerjaan tersebut hanya berputar putar dan menghantui pikiranmu saja

Coba deh luangkan waktumu 5 menit tadi dengan melakukan list down task,  yakni, menulis satu persatu tugas yang akan kamu lakukan seperti a, b, c, d, dan seterusnya 

Mungkin yang  kamu pikirkan adalah banyaknya sebuah tugas, bukan kuantitas dari keseluruhan tugas tersebut. Mau berapapun itu, kalau kamu hanya membayangkan di kepala saja “aduh banyak banget” , pada akhirnya kamu akan kewalahan, dan pusing duluan.

Tapi dengan melakukan list down task, kamu akan mengetahui jumlah pasti dari tugas yang harus kamu lakukan hari ini, bukan hanya sekedar ‘banyak’, tapi ada angka yang secara tidak langsung akan merubah mindset mu dalam memandang pekerjaanmu selanjutnya. 

Karena pada dasarnya, banyak itu berbeda dengan 2,5, maupun 7. Secara tidak langsung, kata ‘Banyak’ itu tidak jelas dan pasti, sehingga membuat kamu merasa lebih terbebani, yang berpengaruh pula membuat rasa berat untuk memulai. Dan pada akhirnya, kamu akan bertindak procrastinating dengan berbagai alasan, karena rasa terbebani yang kamu miliki.

So, yuk mulai list down task-mu kemudian prioritaskan salah satu tugas yang harus kamu kerjakan terlebih dahulu dan selesaikan satu persatu selanjutnya. Dalam memprioritaskan tugasmu, kamu bisa mengurutkannya dengan berbagai faktor sesuai dengan kenayamanan pribadimu. Bisa karena, kemudahan / deadline.

Mungkin hal ini terlihat sangat simple, tapi hal ini bisa membantu kamu dalam merubah perspektif dan  mengurangi tingkat stress karena pekerjaan yang terlihat ‘banyak’ yang padahal kata-kata ‘banyak’ itu relatif, kan?

#YakaliGaBisa Ubah Mindsetmu!